Ana Sayfa / Kadınca (Sayfa 5)

Kadınca

Yaşlanmak İstemiyorsanız Bunlara Dikkat Edin

Beslenme alışkanlıkları, stres, uyku bozuklukları, hatalı ve sürekli ilaç kullanımı, spor yapma alışkanlıklarının gelişmemesi gibi pek çok etken yaşlanma sürecini hızlandıran faktörlerdendir. Bedenin hem fiziksel hem de içsel yaşlanma sürecini yavaşlatmak için yapmanız gereken sadece mevcut alışkanlıklarınızı değiştirmek. Hem kozmetik hem de sağlık sektörü bireylerin çok daha uzun süre gençliklerini …

Devamı